毎月つらい生理をやり過ごしてしまっている。。。

数か月に1度、ご来院いただく患者さんが昨日来られました。 それまで生理の時期に頭が痛くなるなどの不調があったそうなのですが、初めて鍼灸を受けられとても調子よく過ごせたので時々このようなペースで来てくださります。 この方に […]

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娘さんの思春期にママが夏休みに出来ること。

お子さんの思春期、女の子は生理が始まりママも身体の状態が不安定になりつつある頃です。 お互いにホルモンの不調和でモヤモヤ。 時にはドッカーーーン!となることも。 大きな衝突がなくとも何となくギクシャクしていてそれがお互い […]

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月経周期に寄り添った不妊症の周期療法④ 黄体期

黄体期です。 体温が上がり眠気やイライラや頭痛・腰痛・肩凝り・胸の張りなどなど月経期と並んでしんどい時期です。 体温が上がりしんどいですが、これは着床をキープするのに重要なことなので冷やさないようにしてください。 黄体ホ […]

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月経周期に寄り添った不妊症の周期療法③ 排卵期

さて、排卵期です。 月経期~卵胞期までは身体の性質は陽→陰に変化していくのですが、排卵期を境に再び陰→陽に変化していきます。 ここでは血の働きを良くして排卵を促すようにします。 引き続き腎のエネルギーを補充してやることも […]

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