つらいPMS（月経前症候群）にお悩みではありませんか？
女性鍼灸師による優しいケアで、心と身体のバランスを整えます。 こんな症状でお困りではありませんか？ PMS（月経前症候群）は、20代〜40代の女性の約7〜8割が何らかの症状を感じると言われています。なかには日常生活に支障…
お知らせ
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【子宮内膜症】今周期はお薬なしで過ごせています。
2か月前よりご来院の患者様よりうれしいお声をいただきました。 子宮内膜症でお薬なしでは過ごせないと言われていた患者さんが 「今周期お薬なしで過ごせています。」と言われました。 生理前から生理中、およそ月の半分もお腹の痛み…
不妊治療のホルモン剤で太る？原因と対策を鍼灸師が解説｜体重増加が気になる方へ
不妊治療のお薬を飲み始めて、あれ？なんだか？ 体重が増えた？ むくみが酷くなった気がする。 服がキツい。 気のせい？お薬で太るのかな？と思ったことはありませんか？ 不妊治療で飲むお薬は主に女性ホルモンを補充するお薬です。…
生理の1週間を快適に迎えるには
生理ってどんな印象を持っていますか？ 痛い？めんどくさい？憂鬱？不快？ 何かしら過ごしにくさを感じるマイナスイメージがありますね。 妊活の時は 今月望みなし、早く次にチャレンジしたいから生理が来ないかな。。 と待ち遠しく…
基礎体温を測っていますか？
コロナで職場に毎日体温を測って申告するようになった人、多いのではないでしょうか？出かけた先でも非接触型の体温計が普及し、お店の入り口で計ったもらう機会も増えましたね。 私は自分の体温がいつ測っても36.0℃くらいで低すぎ…
眠いなら多く寝るんだ生理中
生理前や生理中、眠くて眠くて困ってしまう～と患者さんからよく聞きます。実際私もそうです。 ちょうど先日こどもの発達障害の本を読んでいると 睡眠とホルモンの関係について述べられており、女性の生理前（高温期・黄体期）に３０分…
長かった生理周期が30日になった。
当院に来られる患者さんはどちらかというと生理周期が長い方が多く、排卵が遅い傾向があります。 多嚢胞性卵巣症候群と診断されたり、ややその傾向があると言われている方も結構多いです。 生理が遅いばかりではなく、生理痛がきつくて…
PMS(月経前症候群）がきつくて仕事に支障をきたす
生理が始まる1週間～3日前まで頭痛や眠気、イライラなどが出て仕事に支障が出ると言われる方がご来院くださいました。イライラは他人に迷惑をかけないようにと気を遣わなければならないのと、普段よりも沸点が低くなってしまい些細なこ…
宝塚のたんぽぽルームさんで「ママとこどもの東洋医学」のお話をさせていただきました。
宝塚の子育て広場たんぽぽルームさんで東洋医学を使ったママのセルフケアと、こどものホームケアの講座をさせていただきました。 代表の宮本先生は、ひろせはりきゅう院までわざわざ足をお運びくださり、鍼灸も受けてくださりました。こ…
2/26（火）宝塚のNPO法人たんぽぽルームさんで「ママとこどもの東洋医学」の講座をやります。
宝塚市の安倉で活動されている子育て広場たんぽぽさんで親子で使える東洋医学の講座をやります。 たんぽぽルームさんホームページ たんぽぽルームさんFacebookページ 宝塚市での地域で子育手事業をされているところです。 幼…